三寒四温

バレンタインも終わって、次は３月３日のひな祭りが大きなイベントでしょうか。

でもまあうちの家では何もしないので、街が飾られてるのを見て

もうそんな時期かと思っています。

３月というと温かいイメージなんですが

２月の今はなかなかですね。

体を冷やすのは万病の元と言いますし、気をつけないといけません。

なんでも体を冷やすと体の代謝が落ちたり免疫が落ちたりするんだとか。

最近友人が代謝を高めるためにとベジーデルという酵素を飲みだしました。

自然由来の酵素の力が体の代謝機能を高めてくれるんだとか。

でもあんまり代謝かよくなると汗っかきになりそうでちょっと不安ですね。